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冬は寒かった。。2025年12月05日ブログ 全世界空手道連盟新極真会奈良支部腰痛の為、皆さまの頑張りを見ながら安静にしてました。･･･。軽度の今のうちに改善させたいと思います。 過去に二度、腰のヘルニアを経験しているのですが、重･･･- う"う"う"2025年12月05日ちーこのブログ･･･てるやん!と思った時にはドスンッと転倒腰を強打した激痛で身体が動かない･･･を貼る貼りながらお母さんも首のヘルニア手術する前風呂場で転けたなーと思･･･
- 今年2度目の整形外科受診2025年12月05日60代 今を楽しむ、そしてこれからのこと･･･eblo.jp先月旅行から戻った後、左腰から太腿に痛みがあり湿布を二、･･･3時間心配した股関節も、椎間板ヘルニアも3年前とそう変わらずで良かった･･･
- 痛い(´;ω;`)ウッ…2025年12月05日カラフルday's 色んな日があるさ♪･･･ルを変えてくださいとのことで終わった。 ので、ロキソプロフェンとレパミピドは腰椎間板ヘルニアの時にたんまり処方されたのがあるので、我慢できない痛みがある･･･
- Amebaなうの代わりにブログを書くしかない件2025年12月05日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･かった」と笑顔を見せた。日本シリーズは腰痛を発症した影響でベンチ外。１･･･外。１１月に受けた腰椎椎間板のヘルニア手術から１カ月が経過した。ジョギ･･･
- Amebaなうの代わりにブログを書くしかない件2025年12月05日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･出来高払いで更改した。18年目の今季は8月に通算1500安打を達成。11月に腰椎椎間板ヘルニアの手術を受け、来年2月の春季キャンプで初日からの参加は「多･･･
- 今週２度目の整形外科とか。2025年12月05日ぼちぼち。のんびり。･･･ばれるのを待った。診察の結果は、椎間板ヘルニアとのこと今、中２の冬なんだけど･･･負担が無いらしい。ありがたい。腰のコルセットを作るか聞かれたけど･･･
- どこからスタートしていいかわかりません。「どうしたら腰椎のカーブを整えられますか?」2025年12月05日Lily and Gold London - Heal Your Body Naturally with SBM･･･すぐになってしまった背骨崩れてしまった腰椎のカーブ(S字カーブ)を、ど･･･知りません。 実際に、椎間板ヘルニアのグループに参加されている方から･･･
- 12月のお不動さん。2025年12月05日大阪市西区南堀江【リマ整体院】健康でいたい、人生を楽しみたい、大人のための整体院。癒されつつ、ココロもカラダも健康に☆"･･･田整体 北新地整体 西区整体院肩こり 腰痛 頭痛 痛み しびれ リラク･･･ーキンソン病 脳脊髄液減少症 ヘルニア 腰椎ヘルニア 頸椎ヘルニアスト･･･
- いよいよ明日!(╹◡╹)2025年12月05日hikarubead128のブログ･･･月🌕何もかも浄化しなきゃ!先ずは私の腰を~✨朝靴下を履こうと思い、筋･･･!若い頃になってしまった椎間板ヘルニア気味?と同じような?3年ほど前に･･･
